Orosz és szovjet filmek

http://www.cinema.mosfilm.ru/Movies.aspx
Tud még/már valaki oroszul? Ezen az oldalon a Moszfilm stúdió közel 600 régebbi és újabb filmjét lehet jó minőségben megnézni, sokhoz van angol felirat is. A keresője kicsit gyenge, de maga az oldal gyors, jól működik, angol nyelvű változatra is átkapcsolható, és főleg ingyenes, regisztrálni sem kell, ha megelégszünk az online mozizással. Letölteni is lehet, de azt már csak pénzért.

Európai uniós átlag nyugdíjak

Kommentárt nem fűzök hozzá, értékelje ki mindenki saját maga. Horvátországnak, Bosznia és Hercegovinának, Albániának már megelőlegezték az EU tagságot, Írországot meg kifelejtették. Azért az ábra így is tanulságos.

Rádiós próbálkozások

Már egy fél éve is van talán, hogy megszűnt a Zöld rádió, és vele együtt a Hangdoboz műsorom is. Most egyelőre még csak próbálkozás szinten, de indítok egy saját rádiót.
Többféleképpen lehet elérni, ez a hivatalos címe:
http://arandria.listen2myradio.com/
Van egy másik cím is, talán ezt könnyebb megjegyezni:
http://data.hu/url/arandradio
Ezen az oldalon van egy beépített lejátszó (sőt, kettő is van belőle, lehet választani, hogy melyiket akarjuk használni). Van belépített üzenetküldési, csetelési lehetőség is a képernyő bal oldalán, de tapasztalatom szerint nem mindenki ismeri ki magát rajta.
Először is, nem mindig látszik a képernyő alja, és ott vannak a fontos részek, ezért először a görgetősávval le kell menni alulra. Ott három beírásra való mezőt, és három gombot találtok. Értelemszerűen a Name mezőbe lehet (de nem muszáj) beírni az üzenetküldő nevét. Az eMail mező kitöltése sem kötelező. A Message mezőbe írd be az üzenetedet. A Smilies gombra kattintás után hangulatjeleket is lehet beszúrni. Ha kész, kattints a Shout! gombra, ezzel küldöd el az üzenetedet. Csetelésnél nem jelennek meg automatikusan az új üzenetek, ilyenkor a Refresh gombbal lehet frissíteni a chatet.
Ennek az oldalnak két hátránya is van: nem jelennek meg a számok címei, és okostelefonokkal sem lehett hallgatni a zenét.
Ezért van egy másik elérhetőség, ott csetelni ugyan nem lehet, de telefonnal is működik, és kiírja a számok címét is. Ennek egy furcsa, számokból álló netes címe van:
http://78.129.245.163/listen.pls
Nekem androidos telefonom van, ahhoz, hogy rendben szóljon, előbb telepíteni kellett az "A online" nevű alkalmazást, ami a marketből ingyen letölthető. Ha PC-n nem akarjuk használni a beépített lejátszót, akkor ezt az utóbbi címet be lehet írni a megszokott lejátszónkba (pl. winamp, VLC media player, vagy bármi más), és akkor azon is lehet hallgatni. 

A változó időpontú próba-adások után, ha van kedvetek hozzá, megállapodhatunk egy állandó műsoridőben. Túl hosszú és gyakori élő adásra nem vállalkozom, nem vagyok egy Bredd, de heti egy óra még belefér.

Római emlékek Budapesten

Látásjavító szemmasszázs

Ezt a négy fogásos masszázst Kínában kötelezővé tették az iskolákban a gyerekeknek. Minden reggel ezzel kezdik a napot, hogy közösen elvégzik ezt az egyszerű masszázst. Ennek kettős célja van:

• felfrissíti őket, beindítja az energiák áramlását
• stimulálja a szem körül az keringést, az izomműködést, az energia áramlását, ezzel biztosítja, hogy a szem kifogástalanul működjön.

Maga a masszázs nagyon egyszerű és ugyanakkor nagyon kellemes, az eredménye szinte azonnal érezhető.
És - akár hiszed, akár nem - van olyan része, amit ösztönösen szinte mindenki csinál. Ugye szoktad te is a szemed belső szemzugát, az orrnyerget dörzsölni, ha fáradt vagy, vagy ha sokat nézted a számítógép monitorját? Igen, ezek az ösztönös mozdulatok is benne vannak ebben a rendezett mozdulat-sorban.

Most pedig lássuk magát a gyakorlatot.

1. lépés:

Mindkét kéz hüvelykujját helyezd a szemöldök belső végén, a csonton kitapintható kis mélyedésbe. Enyhén masszírozd ezt a pontot először az óramutató járásával megegyező, majd azzal ellentétes irányba, 8-8-szor. Mindkét irányban négy nyolcas sorozatot végezz.

2. lépés:

Hüvelyk- és mutató ujjaddal fogd össze az orrnyerget, közel a belső szemzughoz, és a két ujjadat told fölfelé. A tolást 32-szer ismételd meg.

3. lépés:

Egymás mellett - mindkét kézen - nyújtsd ki mutató és középső ujjadat. Ha középső ujjadat kb. 45 fokban az orrcimpához teszed, akkor a mutatóujjad a járomcsont közepén lévő kis mélyedés fölött van (ez egyébként pontosan a pupillával van egy vonalban). Mutatóujjaddal masszírozd ezt a pontot először az óramutató járásával megegyező, majd azzal ellentétes irányba, 8-8-szor. Mindkét irányban négy nyolcas sorozatot végezz.

4. lépés:

Mindkét hüvelykujjadat támaszd meg a halántékod közepén, a többi ujjadat zárd lazán ökölbe. Most a behajlított mutatóujjaddal dörzsöld végig a szemöldöködet - bentről kifelé haladva -, majd a szemgödör alsó peremét ugyanúgy. Ezt a fogást is 32-szer végezd el.

A hozzászólások között van egy videó, azt nézzétek meg, onnan egyértelmű lesz a dolog.

Forrás: http://www.solyommadar.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=18:latasjavito-szemmasszazs&catid=3:egeszseg&Itemid=3

Nyelvtanulás

Ausztriában, egy templomban (!) láttam ezt a rajzot. Mit ír az egérke a jóistennek?
Kedves Isten, most már iskolás vagyok, és idegen nyelveket tanulok.

150 éves térkép beszkennelve. Az egész ország rajta van!

http://archivportal.arcanum.hu/maps/html/katfelm2b_google.html
I. Ferenc császár 1806-ban rendelte el a Zweite oder Franziszeische Landesaufnahme"-t, (a második illetve Ferenc-féle országfelmérést), amelyet ma a II. katonai felmérésnek hívunk. 1819-től egészen 1869-ig készültek a földrajzilag pontos szelvények, amelyek végül összefüggően ábrázolták a teljes Osztrák Birodalmat. A lapokat a Magyar Országos Levéltár nagy felbontásban beszkennelte és felpakolta a netre, méghozzá ügyesen összekötve a Google Mapsszel, osztott képernyőn. Ez azt jelenti, hogy párhuzamosan nézhetjük végig a korabeli állapotot és a mai fotókat. A Google képei természetesen sokkal részletesebbek, de a látvány még így is bizsergető, és biztos, hogy a nem-történészeket is leköti.
A térkép helyett először a műholdkép jelenik meg, de várjunk türelmesen, néhány másodperc alatt betöltődik az is.